男性晚上睡觉出虚汗可能由环境因素、心理压力、内分泌失调、结核病等原因引起，可通过调整睡眠环境、心理疏导、药物干预等方式改善。
卧室温度过高或被子过厚会导致出汗增多，建议保持室温在20-24摄氏度，选择透气性好的棉质衣物和床品。
长期焦虑或睡前情绪波动可能刺激交感神经兴奋，引发盗汗现象，可通过正念冥想或心理咨询缓解压力。
男性更年期雄激素下降可能影响体温调节，常伴潮热、失眠，可遵医嘱使用十一酸睾酮、谷维素、六味地黄丸等药物调理。
肺结核患者夜间盗汗多伴随低热、咳嗽，需进行抗结核治疗，常用异烟肼、利福平、乙胺丁醇等药物。
夜间盗汗持续两周以上应尽早就诊，日常避免睡前摄入咖啡因和辛辣食物，保持规律作息有助于改善症状。
