身上头上长红色硬疙瘩可能与毛囊炎、痤疮、脂溢性皮炎、疖肿等因素有关，通常表现为局部红肿、疼痛或瘙痒。
细菌感染毛囊导致炎症，常见于出汗多或清洁不足区域。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶抗感染，避免抓挠。
皮脂分泌过多堵塞毛孔引发，多伴粉刺或脓疱。可使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或异维A酸红霉素凝胶，保持皮肤清洁。
马拉色菌过度增殖引起，好发于头皮和面部。建议使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或氢化可的松乳膏，减少高脂饮食摄入。
金黄色葡萄球菌深层感染形成，硬结伴明显触痛。需口服头孢氨苄、多西环素或外用鱼石脂软膏，严重者需切开引流。
日常注意皮肤清洁，避免辛辣刺激饮食，若硬疙瘩持续增大或化脓应及时就医。
