阳痿不能正常勃起怎么办

Question

阳痿不能正常勃起怎么办

Answer 1

阳痿不能正常勃起可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、器械辅助等方式改善。阳痿通常由心理压力、不良习惯、血管病变、激素失衡等原因引起。

1、生活方式调整

戒烟限酒，避免久坐，每周进行有氧运动改善血液循环。减少高脂饮食，增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。

2、心理疏导

伴侣共同参与治疗缓解焦虑，必要时接受性心理咨询。避免过度关注勃起状态，建立良性性行为模式。

3、药物治疗

可能与动脉硬化、糖尿病等慢性病有关，通常表现为晨勃减少、勃起硬度下降。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。

4、器械辅助

可能与神经损伤、盆腔手术创伤有关，通常表现为完全无法勃起。可考虑真空负压装置或阴茎假体植入术等治疗。

建议保持规律作息，避免过度疲劳，定期体检排查高血压、糖尿病等基础疾病。出现持续勃起功能障碍应及时到男科或泌尿外科就诊。