鼻子疼痛可能由鼻腔干燥、外伤、过敏性鼻炎、鼻窦炎等原因引起，可通过局部护理、抗过敏治疗、抗生素治疗等方式缓解。
环境干燥或饮水不足可能导致鼻腔黏膜干裂疼痛，建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻，室内可使用加湿器调节湿度。
鼻部撞击或挖鼻可能导致黏膜损伤，表现为局部红肿压痛，需冷敷止血，避免触碰伤口，若伴随鼻骨变形需耳鼻喉科就诊。
接触花粉尘螨等过敏原引发鼻黏膜炎症，常伴打喷嚏流清涕，可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物控制症状。
细菌感染导致鼻窦区胀痛伴黄脓涕，可能与感冒未愈或解剖异常有关，需口服阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素，严重者需鼻窦穿刺引流。
日常避免接触刺激性气体，擤鼻时单侧交替进行，若疼痛持续超过一周或伴随发热视力改变应及时就医。
