怀孕周期通常从末次月经第一天开始计算，共40周，实际孕周可能受到排卵时间差异、胚胎着床早晚、超声测量误差、月经周期不规则等因素影响。
1、末次月经法
以末次月经首日为起点计算孕周，适用于月经周期规律的孕妇，误差约1-2周。
2、超声测量法
孕早期通过胚胎头臀径推算孕周最准确，孕中晚期通过双顶径等指标复核孕周。
3、排卵日推算
明确排卵日者可从排卵日加266天计算预产期，需结合基础体温或排卵试纸记录。
4、受孕日计算
辅助生殖技术受孕者可从胚胎移植日倒推17天作为末次月经日进行计算。
建议定期产检通过超声动态监测胎儿发育情况，孕晚期可通过胎动计数辅助判断胎儿状态。
