小宝宝吐奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝、使用防胀气奶瓶等方式缓解。吐奶通常由胃部发育不完善、喂养不当、胃食管反流、牛奶蛋白过敏等原因引起。
喂奶时保持宝宝头部高于腹部，采用半直立姿势，喂奶后竖抱20分钟避免立即平躺。家长需选择适合宝宝头颈发育阶段的哺乳角度。
少量多次喂养，单次奶量不超过胃容量。家长需观察宝宝吃饱信号，避免过度喂养导致胃内压增高。新生儿胃容量约为30-60毫升。
喂奶间隙及结束后竖抱拍嗝，手掌呈空心状由下至上轻拍背部。家长需每天重复进行5-10分钟，帮助排出吞咽的空气。
选择带有排气阀的防胀气奶瓶，减少空气吸入。家长需检查奶嘴孔大小是否合适，流速过快易导致呛奶。
若吐奶伴随体重不增、呕吐物带血或胆汁，建议及时就诊儿科排除肥厚性幽门狭窄等器质性疾病。哺乳期母亲应避免进食易致敏食物。
