抽烟经常咳嗽怎么办

Question

抽烟经常咳嗽怎么办

Answer 1

抽烟经常咳嗽可通过戒烟、调整生活习惯、药物治疗、呼吸康复训练等方式缓解。长期吸烟导致的咳嗽通常由气道刺激、慢性炎症、支气管痉挛、肺功能下降等原因引起。

1、戒烟

彻底戒烟是消除咳嗽的根本措施，烟草烟雾中的焦油和尼古丁会持续损伤气道纤毛功能，导致痰液潴留和反复咳嗽，可寻求戒烟门诊专业指导。

2、生活习惯调整

保持室内空气湿润有助于缓解气道干燥，每日饮水超过1500毫升可稀释痰液，避免冷空气及粉尘刺激能减少咳嗽发作频率。

3、药物治疗

慢性支气管炎患者可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物，支气管痉挛者可选用沙丁胺醇气雾剂，合并感染时需配合阿莫西林克拉维酸钾。

4、呼吸康复

腹式呼吸训练能增强膈肌力量，缩唇呼吸可改善气道阻力，建议每周进行3次有氧运动如快走或游泳以提升肺活量。

日常可食用银耳百合羹、蜂蜜萝卜汁等润肺食物，若咳嗽持续超过2周或出现血痰需及时就诊呼吸内科排查慢性阻塞性肺疾病等器质性病变。