小孩子老是咳嗽有痰可能与上呼吸道感染、过敏性咳嗽、支气管炎、肺炎等因素有关，可通过保持空气湿润、拍背排痰、药物治疗、就医评估等方式缓解。
干燥空气可能刺激呼吸道加重咳嗽，建议使用加湿器维持室内湿度，避免接触冷空气或烟雾等刺激物，家长需每日清洁加湿器防止细菌滋生。
家长需将孩子俯卧于膝上，手掌呈空心状由下向上轻拍背部，帮助松动痰液，每次餐前或睡前一小时进行，注意力度避免造成不适。
痰液黏稠可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药，伴有喘息时可配合雾化吸入布地奈德，禁止自行调整用药方案。
持续咳嗽超过两周、痰液黄绿或伴有呼吸困难时，需排查肺炎、百日咳等疾病，医生可能根据听诊结果选择血常规或胸片检查。
适当增加温水摄入量稀释痰液，避免食用甜腻食物，夜间垫高枕头减少气道刺激，若咳嗽影响睡眠或进食应及时儿科就诊。
