大汗后宝宝不能立即冲凉水澡,可能引发感冒、胃肠痉挛或皮肤刺激,建议用温水擦拭并等待体温自然下降。
宝宝汗腺发育不完善,骤冷刺激会导致体温调节紊乱。家长需先用干毛巾擦干汗水,再更换透气衣物。
凉水刺激使体表血管急剧收缩,可能引发寒战。建议家长用32-34℃温水局部擦拭,避免全身冲洗。
剧烈温差可能暂时抑制免疫功能。若出现打喷嚏等感冒征兆,可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、板蓝根冲剂或玉屏风颗粒。
腹部受凉易诱发肠痉挛。伴有腹痛时可热敷脐周,医生可能开具颠茄合剂、蒙脱石散或双歧杆菌制剂。
运动后应让宝宝在阴凉处休息15分钟,补充淡盐水,待心率恢复正常后再进行清洁。