儿童感冒鼻塞可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、抬高头部、药物治疗等方式缓解。感冒鼻塞通常由病毒感染、过敏反应、鼻腔干燥、腺样体肥大等原因引起。
使用医用生理盐水喷雾或滴鼻液清洁鼻腔，帮助稀释黏液并减轻鼻黏膜水肿。家长需选择儿童专用喷头，避免呛咳。
在浴室制造温热蒸汽环境，或使用加湿器维持空气湿度。家长需全程监护防止烫伤，每次吸入不超过10分钟。
睡眠时将儿童肩部以上垫高15度，利用重力作用改善鼻腔通气。家长需确保体位安全，避免使用过高枕头。
严重时可在医生指导下使用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂、氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒。可能与病毒性鼻炎、过敏性鼻炎有关，常伴流涕、打喷嚏症状。
保持室内空气流通，适当增加温水摄入，若持续3天无缓解或出现呼吸急促、高热需及时儿科就诊。
