感冒一般持续7-10天，实际时间受到感染类型、免疫力水平、基础疾病、治疗干预等多种因素的影响。
普通病毒性感冒症状较轻，通常5-7天可自愈；流感病毒感染可能持续10天以上，伴随高热和全身症状。
儿童、老年人或免疫力低下者恢复较慢，症状持续时间可能延长至2周，需注意继发细菌感染风险。
慢性呼吸系统疾病患者感冒易迁延不愈，可能诱发原有疾病加重，需积极控制基础病情。
早期对症用药可缩短病程，但滥用抗生素无效，若出现黄脓痰、持续发热需就医排除细菌感染。
感冒期间建议多饮水，保持充足休息，症状超过10天未缓解或出现呼吸困难等表现应及时就诊。
