鼻子痒可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。鼻子痒通常由花粉过敏、干燥刺激、过敏性鼻炎、鼻窦炎等原因引起。
减少接触花粉、尘螨等常见过敏原，保持室内湿度适宜有助于缓解症状。日常需注意环境清洁，外出时可佩戴口罩防护。
使用生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物。可选择洗鼻器或鼻腔喷雾，每日重复进行可改善鼻腔不适感。
过敏性鼻炎引起的鼻子痒可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或糠酸莫米松鼻喷雾剂。这些药物能有效缓解打喷嚏和鼻黏膜水肿。
针对顽固性过敏症状可采用脱敏治疗。该疗法通过逐渐增加过敏原接触量，帮助机体建立耐受性，需在专业医生指导下进行。
日常可适量补充维生素C增强免疫力，避免用力揉搓鼻子。若症状持续加重或伴随发热，建议及时就诊耳鼻喉科。
