非胰岛素依赖型糖尿病护理

Question

非胰岛素依赖型糖尿病护理

Answer 1

非胰岛素依赖型糖尿病可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、药物辅助等方式护理。护理核心在于维持血糖稳定并预防并发症。

1、饮食控制

采用低升糖指数饮食，每日碳水化合物摄入量需定量分配，优先选择全谷物、豆类及高膳食纤维食物，避免精制糖和饱和脂肪酸。

2、运动干预

每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳，结合抗阻训练每周2-3次，运动前后需监测血糖防止低血糖。

3、血糖监测

定期检测空腹及餐后血糖，使用便携式血糖仪记录数据，根据血糖波动调整饮食和运动方案，糖化血红蛋白每3-6个月检测一次。

4、药物辅助

遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等口服降糖药，出现血糖控制不佳时需及时复诊评估治疗方案，禁止自行调整药量。

建议保持规律作息，戒烟限酒，定期进行眼底检查和足部护理，出现多饮多尿加重或体重骤降需立即就医。