脂肪瘤多数属于良性肿瘤，对身体危害较小，常见危害包括局部压迫不适、影响美观，极少数可能恶变为脂肪肉瘤。
1、局部压迫
体积较大的脂肪瘤可能压迫神经或血管，导致疼痛、麻木等症状，可通过手术切除缓解。
2、美观影响
体表脂肪瘤可能造成心理负担，尤其位于头颈等暴露部位时，冷冻或激光治疗可改善外观。
3、活动受限
关节附近的脂肪瘤可能限制运动功能，需结合影像学评估后选择抽吸或手术切除。
4、恶性转化
脂肪瘤恶变概率极低，若短期内迅速增大或质地变硬，需活检排除脂肪肉瘤可能。
建议定期观察脂肪瘤变化，避免反复摩擦刺激，保持均衡饮食和规律作息有助于控制生长速度。
