频繁手淫对身体有什么危害

Question

王医生你好，我是一名教师，我想问一下手淫方面的问题，我有手淫的习惯，我有时一周两次，有时频繁时一天两次，每次手淫都会忍精不射，想延长时间，增加快感，实在忍不住就射出来了，请问有什么危害，我有时很担心

Answer 1

适当手淫对身体是不会造成影响的，但是一天两次，有些频繁，频繁的话容易导致肾虚，肾精不足，亏虚的现象。手淫频繁容易导致前列腺充血诱发前列腺炎。另外习惯憋尿，容易导致精液逆流，增加精囊炎，前列腺炎发生，最好控制手淫频率，尽量不要经常憋精，预防前列腺炎，精囊炎发生，日常注意个人卫生清洁。日常生活饮食方面也要好好调理。

Answer 2

建议平时尽量节制手淫，尽量不要忍住不射对前列腺的伤害很大建议平时多休息，避免紧张劳累，多吃点猪腰，坚果等调理身体，建议平时尽量多参加社交活动，通过聊天，运动，交友等宣泄性压力