温和清洁皮肤可选择氨基酸类、糖苷类、两性离子类、天然植物类洁面产品，避免含皂基、酒精、强酸强碱成分的洁面膏。
氨基酸表活洁面膏pH值与皮肤接近，清洁力适中，适合敏感肌与干性皮肤，推荐椰油酰甘氨酸钠、月桂酰肌氨酸钠等成分。
烷基糖苷类洁面膏通过生物降解技术降低刺激性，适合屏障受损皮肤，常见成分为癸基葡糖苷、月桂基葡糖苷。
甜菜碱类洁面膏兼具清洁与保湿功能，适合混合性皮肤，如椰油酰胺丙基甜菜碱，能减少洗后紧绷感。
含金盏花、积雪草等植物提取物的洁面膏具有抗炎舒缓作用，适合痘痘肌，须注意确认无致敏成分。
建议选择无香料无色素配方，配合温水轻柔按摩清洁，洁面后及时使用保湿产品维护皮肤屏障功能。
