扁桃体持续肿大可能由反复感染、慢性炎症、过敏反应、胃食管反流等原因引起，可通过抗感染治疗、免疫调节、环境控制、抑酸治疗等方式缓解。
细菌或病毒反复侵袭导致扁桃体充血增生，表现为咽痛发热。需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，或利巴韦林等抗病毒药物。
急性炎症未彻底消退转为慢性，伴随咽干异物感。可采用生理盐水漱口，必要时使用西地碘含片缓解症状。
尘螨花粉等过敏原刺激引发淋巴组织增生，常伴鼻痒打喷嚏。需检测过敏原并规避，可口服氯雷他定等抗组胺药。
胃酸刺激咽喉部黏膜导致淋巴滤泡增生，多伴反酸烧心。建议抬高床头，服用奥美拉唑等质子泵抑制剂。
日常保持口腔清洁，避免辛辣刺激饮食，若肿大持续超过3个月或影响呼吸需耳鼻喉科评估手术指征。
