皮肤干燥长痘痘可通过保湿修复、控油抗炎、调节生活习惯、药物治疗等方式改善,通常与皮肤屏障受损、皮脂分泌异常、饮食不当、痤疮丙酸杆菌感染等原因有关。
使用含神经酰胺或透明质酸的护肤品帮助修复皮肤屏障,避免过度清洁。干燥脱屑可能与冬季气候或频繁去角质有关,表现为紧绷感伴细小皮屑。
局部涂抹含壬二酸或茶树精华的凝胶抑制油脂氧化。皮脂腺过度活跃可能与青春期激素变化相关,常见额头下巴出现粉刺和炎性丘疹。
每日饮水超过1500毫升,减少高糖乳制品摄入。熬夜会导致皮质醇水平升高,加重皮肤炎症反应和角质层脱水。
医生可能开具阿达帕林凝胶调节角质代谢,克林霉素磷酸酯凝胶抗感染,口服异维A酸胶丸控制重度痤疮。真菌性毛囊炎需配合酮康唑洗剂。
避免使用含酒精的收敛水刺激皮肤,清洁后3分钟内及时涂抹保湿乳,混合肌可分区护理T区与脸颊。