月经不调不排卵想怀孕可通过调整生活方式、药物促排卵、治疗原发疾病、辅助生殖技术等方式治疗。月经不调不排卵通常由内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、卵巢早衰等原因引起。
保持规律作息,避免过度节食或肥胖,适当运动有助于改善内分泌环境。建议每日摄入足量优质蛋白和维生素,减少高糖高脂饮食。
氯米芬、来曲唑等促排卵药物可帮助卵泡发育,需在医生指导下使用。用药期间需配合超声监测卵泡生长情况,避免多胎妊娠风险。
多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素等因素有关,表现为痤疮、多毛等症状,可服用二甲双胍改善代谢。甲状腺功能异常需补充或抑制甲状腺激素。
对于药物治疗无效者,可考虑人工授精或试管婴儿等辅助生殖技术。卵巢早衰患者可能需要供卵治疗,需评估卵巢储备功能。
备孕期间建议记录基础体温监测排卵,保持心情愉悦,避免烟酒等不良习惯,定期复查激素水平。