预防子宫内膜炎可通过保持卫生习惯、避免高危性行为、定期妇科检查、及时治疗生殖道感染等方式实现。
经期及时更换卫生用品，日常选择透气棉质内裤，避免会阴部潮湿环境滋生细菌。每日用温水清洗外阴，禁止阴道冲洗破坏微环境。
使用避孕套减少病原体传播风险，避免多个性伴侣或经期同房。性交后及时排尿清洗，降低细菌上行感染概率。
每年进行妇科体检和宫颈癌筛查，发现阴道炎、宫颈炎等生殖道感染时尽早干预。存在宫腔操作史者需遵医嘱复查。
出现异常阴道分泌物或下腹痛时及时就医，遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星、头孢曲松等药物治疗原发感染病灶。
日常注意均衡饮食，适量补充维生素C和优质蛋白增强免疫力，避免久坐不动导致盆腔血液循环不畅。
