备孕期间皮肤过敏可通过保湿护理、避免刺激物、外用药物、口服抗组胺药等方式缓解。常见原因包括接触性皮炎、激素变化、食物过敏、特应性皮炎等。
皮肤屏障受损可能导致过敏，使用无添加剂的保湿霜修复皮肤。避免含酒精或香精的产品，选择含神经酰胺成分的护肤品。
接触洗涤剂、化妆品等化学物质可能引发过敏，建议穿纯棉衣物并使用温和洗护用品。孕期激素变化会加重皮肤敏感性。
妊娠期可短期使用弱效激素软膏如氢化可的松乳膏，非激素类如氧化锌软膏也适用。症状表现为红斑、瘙痒伴脱屑时需就医。
氯雷他定等二代抗组胺药相对安全，需在医生指导下使用。严重过敏可能伴随荨麻疹或血管性水肿，需排除其他皮肤病。
备孕期间出现过敏应记录可疑致敏原，避免搔抓皮肤，选择宽松透气的衣物，症状持续或加重时需皮肤科就诊评估。
