做完人流后腰疼怎么办

Question

做完人流后腰疼怎么办

Answer 1

人流后腰疼可通过休息调养、热敷缓解、药物治疗、就医检查等方式改善。通常由术后子宫收缩、盆腔充血、腰椎劳损、感染等因素引起。

1、休息调养

术后身体虚弱需卧床休息，避免久坐或提重物，选择硬板床减轻腰椎压力，日常可适度散步促进血液循环。

2、热敷缓解

用40℃左右热毛巾敷于腰部，每次15分钟，每日重复进行，有助于放松肌肉并缓解盆腔充血导致的牵涉痛。

3、药物治疗

疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或塞来昔布胶囊，合并感染需配合头孢克肟分散片等抗生素。

4、就医检查

持续剧痛或发热需排查盆腔炎、附件炎等疾病，通过B超或血常规明确病因，必要时进行抗感染或物理治疗。

术后两周内避免剧烈运动，加强优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、菠菜等，疼痛超过一周或加重应及时复查。