身上长痘痘可能与毛囊炎、痤疮、湿疹、过敏性皮炎等疾病有关，常见诱因包括皮肤清洁不足、油脂分泌旺盛、接触过敏原或真菌感染。
细菌或真菌感染毛囊导致红肿痘痘，常见于出汗后未及时清洁。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或酮康唑乳膏抗感染治疗。
激素变化促使皮脂腺过度分泌，堵塞毛孔形成痘痘。可外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶或口服多西环素控制炎症。
皮肤屏障受损引发瘙痒性丘疹，与环境刺激或过敏有关。建议使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏配合保湿剂修复。
接触花粉、尘螨等过敏原后出现红色丘疹。需避免过敏原并口服氯雷他定，外用丁酸氢化可的松缓解症状。
保持皮肤清洁干燥，选择宽松透气的棉质衣物，避免抓挠患处。若痘痘持续增多或化脓应及时就诊皮肤科。
