胃不好的人可以适量吃小米粥、山药、南瓜、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝、多潘立酮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能够减轻胃肠负担，适合胃不好的人食用。
山药含有黏蛋白，有助于保护胃黏膜，促进胃肠蠕动，改善消化不良症状。
南瓜富含膳食纤维和果胶，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃部不适。
香蕉含有丰富的钾和膳食纤维，能够中和胃酸，缓解胃部不适，适合胃不好的人食用。
奥美拉唑是一种质子泵抑制剂，能够抑制胃酸分泌，适用于胃酸过多引起的胃部不适。
铝碳酸镁是一种抗酸药，能够中和胃酸，保护胃黏膜，缓解胃痛和胃灼热症状。
硫糖铝是一种胃黏膜保护剂，能够在胃黏膜表面形成保护层，减少胃酸对胃黏膜的刺激。
多潘立酮是一种促胃肠动力药，能够促进胃肠蠕动，缓解胃胀和消化不良症状。
胃不好的人应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，保持规律饮食，避免暴饮暴食，适当进行温和运动，有助于改善胃肠功能。
