怀孕期间禁止饮酒。酒精可能通过胎盘直接影响胎儿发育，增加流产、早产及胎儿酒精谱系障碍风险，建议孕期严格避免任何含酒精饮品。
酒精会干扰胎儿细胞分裂和器官形成，孕早期饮酒可能导致面部畸形、心脏缺陷等结构异常。
乙醇代谢产物会破坏胎儿神经元发育，中晚期接触酒精易导致智力障碍、学习能力下降等永久性损害。
酒精改变胎盘血管张力，减少养分输送，可能引发胎儿生长受限或低出生体重。
母体饮酒会增加妊娠高血压、胎盘早剥等风险，严重时可危及母婴生命安全。
孕期应选择无酒精替代饮品，如鲜榨果汁、低脂牛奶或淡柠檬水，定期产检监测胎儿发育情况，发现异常及时就医干预。
