除疤痕方法主要有药物治疗、物理治疗、激光治疗、手术治疗等。
1、药物治疗
使用硅酮凝胶、多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物可帮助软化疤痕组织，抑制增生。适用于浅表性疤痕或早期疤痕。
2、物理治疗
压力疗法通过持续加压抑制疤痕增生，常用于烧伤后疤痕。冷冻疗法可缓解疤痕瘙痒症状。
3、激光治疗
点阵激光通过刺激胶原重塑改善凹陷性疤痕，脉冲染料激光适用于红色增生性疤痕。需多次治疗。
4、手术治疗
疤痕切除术适用于严重影响功能的挛缩性疤痕，Z成形术可改善线性疤痕。术后需配合放疗防止复发。
疤痕形成初期是干预关键期，建议避免抓挠伤口，做好防晒，保持创面湿润有助于减少疤痕形成。
