月经不调可能引起腿脚浮肿,通常与激素波动、水钠潴留、盆腔充血或甲状腺功能异常等因素有关。
雌激素和孕激素水平失衡可能导致血管通透性增加,引发下肢水肿。建议保持规律作息,避免高盐饮食,必要时遵医嘱使用螺内酯片、氢氯噻嗪片等利尿剂。
经期前黄体期激素变化易导致体内水分积聚,表现为踝部肿胀。可减少钠盐摄入,适当抬高下肢,医生可能开具呋塞米片或托拉塞米片。
子宫血液循环不畅可能压迫下肢静脉回流,引发继发性水肿。热敷下腹部有助于缓解,若合并盆腔炎需使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等抗感染药物。
月经紊乱合并甲减时可能出现黏液性水肿,需检测甲状腺功能。确诊后需长期服用左甲状腺素钠片,并定期复查激素水平。
日常建议限制每日饮水量不超过2000毫升,避免久站久坐,经期可穿着弹力袜促进静脉回流,持续浮肿需排查肾功能或心脏疾病。