月经期头痛可能与激素水平波动、前列腺素分泌增加、贫血、偏头痛等因素有关，可通过热敷、药物缓解、补铁治疗、调整作息等方式改善。
雌激素水平下降导致血管收缩功能异常，可能引发太阳穴胀痛。建议避免冷饮刺激，适量饮用温姜茶缓解症状。
经期前列腺素分泌增多会扩张脑血管，常伴随恶心症状。布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚等药物可抑制前列腺素合成。
经血流失导致血红蛋白降低，脑部供氧不足引发钝痛。伴随面色苍白症状，可遵医嘱补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物。
有偏头痛病史者经期易发作，表现为单侧搏动性疼痛。舒马普坦、佐米曲普坦等特异性药物需在神经内科指导下使用。
经期保持充足睡眠，适量食用核桃、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物，避免过度劳累加重头痛症状。
