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Aa酵素和曲芝韵等减肥产品有没有效果

| 2人回复
现在市场上卖的多美瘦身果，Aa酵素和曲芝韵等减肥产品，这些真的有效果吗？

医生回答专区

尹兰改
尹兰改 护师
衡水市长城医院
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你好,不推荐减肥产品，对于减肥来说，必须根据自己的身体情况制定合适自己的减肥方案加以坚持才可以一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。
杨素芳
杨素芳
邢台长城医院
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减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

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