去黑头的方法有清洁控油、化学剥脱、物理拔除、医美治疗。
1、清洁控油
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，配合含锌或水杨酸成分的控油护肤品，减少皮脂分泌堵塞毛孔。
2、化学剥脱
定期使用含果酸、水杨酸或乳酸的角质调理产品，溶解角栓并促进角质代谢，需注意建立皮肤耐受性。
3、物理拔除
热敷后使用消毒过的黑头针轻压排出角栓，操作后须用收敛水镇静，过度挤压可能导致毛囊炎。
4、医美治疗
顽固性黑头可选择小气泡清洁、果酸焕肤或光子嫩肤等专业治疗，需在正规医疗机构由医师操作。
建议避免使用撕拉式鼻贴，日常注意防晒并保持规律作息，严重黑头问题建议至皮肤科就诊。
