皮肤火辣辣痛可能由日晒伤、接触性皮炎、带状疱疹、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过冷敷缓解、外用药物、口服镇痛药、病因治疗等方式改善。
皮肤火辣辣痛时可用冷毛巾湿敷患处，减少局部炎症反应，缓解灼热感。适用于轻度晒伤或轻微刺激导致的不适。
局部涂抹炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、复方利多卡因乳膏等药物，有助于减轻红肿疼痛症状。接触性皮炎或轻度皮肤炎症可优先选择。
对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布等药物可缓解中重度疼痛，适用于带状疱疹或炎症明显的皮肤病变，需遵医嘱使用。
带状疱疹需联合抗病毒药物如阿昔洛韦，糖尿病神经病变需控制血糖。皮肤火辣辣痛可能与感染、代谢异常等因素有关，通常伴随皮疹、感觉异常等症状。
避免抓挠患处，穿着宽松棉质衣物，若症状持续或加重需及时就诊皮肤科或神经内科明确诊断。
