多数情况下子宫肌瘤患者可以游泳。子宫肌瘤患者能否游泳主要与肌瘤大小、有无症状、是否处于月经期、近期是否接受治疗等因素有关。
直径小于5厘米的无症状肌瘤通常不影响游泳,过大肌瘤可能导致水中运动时盆腔压迫感。
合并月经量多或严重痛经时应避免游泳,水中运动可能加重盆腔充血;无症状者可正常进行适度游泳。
经期及经期前后3天不建议游泳,此时宫颈口松弛易引发感染,可能增加肌瘤继发感染风险。
术后1个月内或正在接受激素治疗者需暂停游泳,待医生评估恢复情况后再决定是否恢复运动。
建议选择卫生条件良好的泳池,避免冷水刺激,游泳后及时更换干爽衣物,定期复查肌瘤变化情况。