患胆囊息肉应避免高脂肪食物、高胆固醇食物、辛辣刺激性食物及酒精类饮品，可适量食用低脂优质蛋白、高膳食纤维蔬菜水果等，必要时遵医嘱使用熊去氧胆酸、消炎利胆片、胆舒胶囊等药物。
油炸食品、肥肉等会刺激胆囊收缩，可能诱发腹痛。建议选择清蒸鱼、鸡胸肉等低脂烹饪方式。
动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高，易促进息肉增长。可替换为豆制品、深海鱼类等优质蛋白来源。
辣椒、芥末等可能引发胆道痉挛。日常饮食宜清淡，可适量食用山药、南瓜等温和食材。
酒精代谢会加重肝脏负担，影响胆汁排泄。建议戒酒，可饮用菊花茶、大麦茶等代茶饮。
定期复查超声监测息肉变化，保持规律作息与适度运动，若出现持续右上腹痛或黄疸需及时就医。
