飞蚊症可通过眼部休息、营养补充、药物治疗、激光治疗等方式缓解。飞蚊症通常由玻璃体退化、视网膜病变、眼部炎症、高度近视等原因引起。
减少长时间用眼,避免过度疲劳,每用眼30分钟可闭眼休息或远眺5分钟,有助于减轻飞蚊症症状。
适当补充含叶黄素、玉米黄质、维生素C的食物,如菠菜、胡萝卜、蓝莓等,有助于改善玻璃体健康。
遵医嘱使用卵磷脂络合碘片、氨碘肽滴眼液、普罗碘铵注射液等药物,可促进玻璃体混浊吸收。
对于严重影响视力的顽固性飞蚊症,可考虑玻璃体激光消融术或玻璃体切除术等手术治疗。
建议保持规律作息,避免剧烈运动,定期眼科检查,若飞蚊突然增多或伴有闪光感应立即就医。