指甲空了不连着肉可能由外伤、真菌感染、银屑病、甲营养不良等原因引起，可通过局部护理、抗真菌药物、激素治疗、营养补充等方式治疗。
指甲受到挤压或撞击可能导致甲床分离，表现为指甲与甲床部分脱离。避免继续损伤指甲，保持局部清洁干燥，等待新指甲生长。
甲癣可能导致指甲变厚、发黄并与甲床分离。可能与卫生习惯差、免疫力低下有关，通常伴有指甲变色、增厚。可遵医嘱使用特比萘芬、伊曲康唑、环吡酮胺等抗真菌药物。
银屑病甲损害可能导致指甲凹陷、增厚及甲床分离。可能与遗传、免疫异常有关，常伴有皮肤红斑鳞屑。可遵医嘱使用卡泊三醇、他卡西醇、糖皮质激素等局部治疗。
缺乏铁、锌、维生素等营养素可能导致指甲生长异常。可能与偏食、消化吸收障碍有关，常伴有指甲变薄易碎。可补充蛋白粉、复合维生素、矿物质等营养素。
日常注意保持手足清洁干燥，避免指甲外伤，均衡饮食保证营养摄入，症状持续或加重需及时就医明确诊断。
