耳后腋下瘙痒可通过保持清洁干燥、外用止痒药物、排查过敏原、就医明确病因等方式缓解。瘙痒可能由汗液刺激、接触性皮炎、真菌感染、湿疹等原因引起。
汗液滞留易引发瘙痒，建议每日用温水清洗患处，选择透气衣物，出汗后及时擦干。避免使用碱性肥皂，可配合炉甘石洗剂局部涂抹。
短期可使用氢化可的松乳膏缓解炎症性瘙痒，真菌感染需联用酮康唑乳膏。皮肤破损时禁用激素药膏，建议就医后遵医嘱使用曲安奈德益康唑乳膏。
更换洗衣液品牌，暂停使用香水或止汗剂。瘙痒伴随皮疹可能与镍金属饰品、染发剂等接触性过敏有关，需记录可疑致敏物。
持续瘙痒伴脱屑需排除银屑病，夜间加重可能为疥疮。真菌镜检可鉴别体癣，血液检查能辅助诊断胆汁淤积等系统性疾病。
避免抓挠防止继发感染，瘙痒部位可冷敷缓解。反复发作或出现渗液、化脓需及时至皮肤科就诊。
