中药调理内分泌失调一般需要1-3个月，实际时间受到病情严重程度、体质差异、用药方案、生活习惯等多种因素的影响。
轻度内分泌紊乱可能1个月见效，多囊卵巢综合征等慢性病需持续调理3个月以上，伴随月经不调或痤疮等症状改善速度因人而异。
代谢率快的人群药物吸收较好，青少年调理周期通常短于围绝经期女性，既往有慢性病史者需延长用药时间。
逍遥散适用于肝郁气滞型，知柏地黄丸多用于阴虚火旺证，临床常根据证型组合使用当归、白芍等药材，复方制剂比单味药见效更快。
避免熬夜和高压环境能提升药效，规律运动可促进气血运行，高糖饮食会抵消部分调理作用，需保持用药期间饮食作息稳定。
调理期间建议每月复诊调整方剂，配合八段锦等传统养生功法，忌食生冷辛辣刺激食物，3个月未改善需排查垂体瘤等器质性疾病。
