下面子宫松弛怎么修复

Question

下面子宫松弛怎么修复

Answer 1

子宫松弛可通过盆底肌训练、电刺激治疗、子宫托放置、手术治疗等方式修复。子宫松弛通常由分娩损伤、年龄增长、慢性腹压增高、先天发育不良等原因引起。

1、盆底肌训练

通过凯格尔运动增强盆底肌群力量，每日重复进行收缩肛门和阴道动作，持续3个月以上可改善轻度松弛。

2、电刺激治疗

采用低频电流刺激盆底肌肉收缩，促进肌纤维重建。需在医院完成10-15次疗程，适用于中度松弛患者。

3、子宫托放置

佩戴硅胶子宫托提供物理支撑，需定期消毒更换。适合不宜手术者，可能出现阴道分泌物增多等不适。

4、手术治疗

重度松弛需行阴道前后壁修补术或子宫悬吊术，术后需避免提重物3个月，存在感染和出血风险。

日常避免长期咳嗽便秘等增加腹压行为，可配合温水坐浴促进血液循环，建议在医生指导下选择个体化方案。