中度酒精肝属于需要重视的肝脏损伤阶段,介于轻度脂肪肝与肝硬化之间,及时干预可逆转。
中度酒精肝表现为肝细胞明显脂肪变性及炎症反应,可能出现右上腹隐痛、乏力、食欲减退等症状,肝功能检查显示转氨酶轻度升高。
戒酒6-12个月后多数患者肝脏炎症可消退,但持续饮酒可能快速进展为肝硬化,需通过肝功能复查评估恢复情况。
未控制饮酒者可能并发门静脉高压、肝性脑病等严重病变,合并病毒性肝炎或代谢综合征患者恶化风险更高。
核心治疗为绝对戒酒,辅以水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物,重度纤维化患者需考虑肝穿刺评估。
建议每日摄入优质蛋白30-40克,优先选择鱼类豆制品,避免高脂饮食,每周进行150分钟中等强度有氧运动。