脸上色素沉淀可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。色素沉淀可能由紫外线刺激、激素变化、炎症反应、遗传因素等原因引起。
日常需严格防晒，紫外线会刺激黑色素生成，加重色素沉淀。建议使用广谱防晒霜，配合物理遮挡措施如遮阳帽。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸能阻断黑色素传递，维A酸乳膏可促进角质代谢。需在医生指导下使用。
果酸换肤可加速表皮更新，水杨酸能溶解角质栓，两者均可改善表皮型色素沉淀。治疗需由专业医师操作。
调Q激光可选择性破坏黑色素，强脉冲光能改善浅层色素，适用于顽固性色素沉淀。需根据类型选择合适波长。
色素沉淀患者应避免搔抓刺激，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，规律作息有助于代谢调节。顽固性色素建议及时皮肤科就诊。
