上焦湿热的症状主要包括口干口苦、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、头面油腻等。症状发展通常按早期表现、进展期、终末期排列。
早期可能出现口干口苦、舌苔厚腻，多因饮食油腻或环境潮湿引起，可通过饮用菊花茶、调整饮食结构缓解。
咽喉肿痛、声音嘶哑常见于湿热上攻，与过量辛辣饮食有关，可用金银花露或遵医嘱服用蓝芩口服液。
咳嗽痰黄黏稠提示湿热壅肺，可能与支气管炎相关，需配合医生使用鲜竹沥液或橘红化痰颗粒。
头面出油增多、痤疮红肿属于湿热外发表现，严重时可能伴发脂溢性皮炎，建议就医进行中药调理。
保持饮食清淡，适量运动排汗有助于改善湿热体质，症状持续加重需及时到中医科就诊。
