阑尾切除后右下腹疼痛可通过药物镇痛、物理疗法、伤口护理和适度活动缓解。
1、药物镇痛
遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，或曲马多等弱阿片类药物镇痛，避免自行调整剂量。
2、物理疗法
术后48小时后可局部热敷，每次15-20分钟，促进血液循环并缓解肌肉痉挛性疼痛。
3、伤口护理
保持切口干燥清洁，观察有无红肿渗液，若出现持续跳痛伴发热需警惕切口感染。
4、适度活动
术后6小时开始床上翻身，24小时后逐步下床活动，防止肠粘连但需避免剧烈运动。
建议选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，避免腹胀，若疼痛持续超过3天或加重应及时复诊。
