晚上睡觉一身汗

Question

晚上睡觉一身汗，这是怎么回事！！！！！！！！！

Answer 1

注意多梦、睡眠出汗一般考虑是肾虚症状，这也是体质下降的一个表现。由于导致多梦的原因一般有工作或精神压力大等，所以建议平时首先注意保持平和心态与开朗的心情，适量锻炼，规律作息（你年龄七八个小时睡眠就可以了），必要时可以口服药物如参芪五味子、六味地黄丸等调理下。

Answer 2

你的情况多为新陈代谢快,汗腺又比较发达.如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,此时可用六味地黄丸加减方来改善.

Answer 3

有可能是阴虚盗汗导致的。可以吃六味地黄丸以滋阴补肾。平时可以用枸杞泡水喝或者煮粥、直接吃都可以的。注意饮食起居规律，建议少吃辛辣刺激性食物和生冷食物。平时可以参加体育锻炼，以提高免疫力。