肠疝气可能由腹壁薄弱、腹压增高、先天性因素、术后愈合不良等原因引起。
随着年龄增长或营养不良，腹壁肌肉组织逐渐薄弱，可能导致肠道通过薄弱处突出形成疝气。可通过加强核心肌群锻炼改善。
慢性咳嗽、便秘、重体力劳动等使腹腔压力持续增高的情况，容易迫使肠管突破腹壁缺陷处。建议控制基础疾病并避免过度用力。
胚胎期腹壁发育异常可能遗留薄弱区域，常见于婴幼儿脐疝或腹股沟疝。多数需手术修补缺损部位。
腹部手术后切口感染或愈合不佳可能形成疝环，肠道易从此处膨出。需二次手术放置补片进行无张力修补。
日常应保持适度运动增强腹肌，避免提重物和剧烈咳嗽，若发现包块突出需及时就医评估是否需要手术治疗。
