肚脐左下方隐痛可能由肠道功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、抗感染治疗、药物干预或手术等方式缓解。
饮食不规律或进食刺激性食物可能导致肠道痉挛，表现为间歇性隐痛，建议少量多餐并避免生冷辛辣食物，可遵医嘱使用颠茄片、匹维溴铵或双歧杆菌三联活菌胶囊调节。
细菌感染输尿管或膀胱时可能出现左侧下腹隐痛伴尿频尿急，需进行尿常规检查确诊，确诊后可选用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素氨丁三醇散进行抗感染治疗。
女性左侧附件炎或卵巢囊肿扭转会引起定位明确的隐痛，可能伴随月经异常，需超声检查明确后使用甲硝唑、桂枝茯苓胶囊或布洛芬对症处理，严重者需手术干预。
肠道粘连或肿瘤压迫可能导致不完全性肠梗阻，疼痛呈渐进性加重伴排便异常，CT检查可确诊，轻度可通过禁食和胃肠减压缓解，严重需行肠粘连松解术或肿瘤切除术。
持续疼痛超过24小时或出现发热呕吐需立即就医，日常注意腹部保暖并记录疼痛规律，避免自行服用止痛药掩盖病情。
