腋下有硬块疼痛可能由毛囊炎、淋巴结炎、皮脂腺囊肿、乳腺增生等原因引起，可通过抗感染治疗、局部热敷、手术切除等方式缓解。
腋下皮肤毛囊细菌感染导致红肿硬结，伴随压痛。保持局部清洁干燥，外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏抗感染。
上肢或胸部感染引发腋窝淋巴结肿大疼痛。明确感染灶后口服头孢克洛、阿莫西林或左氧氟沙星等抗生素，配合局部热敷促进炎症消退。
皮脂腺导管阻塞形成囊性肿物，继发感染时出现疼痛。感染期需先控制炎症，稳定后行囊肿切除术，避免挤压以防感染扩散。
女性激素波动导致乳腺组织异常增生，可能放射至腋窝。可服用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊调节内分泌，定期乳腺检查排除恶变。
避免辛辣刺激饮食，选择宽松透气的衣物减少摩擦，若硬块持续增大或出现破溃需及时就医明确性质。
