剖腹产刀口疼痛一般持续1-2周，实际恢复时间与伤口护理、个体差异、活动强度及感染预防等因素有关。
1、伤口护理
术后保持伤口清洁干燥，遵医嘱更换敷料，可降低炎症反应，减轻疼痛。
2、个体差异
疼痛敏感度与恢复能力因人而异，部分产妇可能需3周左右疼痛才明显缓解。
3、活动强度
过早负重或剧烈活动可能牵拉伤口，建议术后2周内以卧床休息为主。
4、感染预防
出现红肿渗液等感染迹象时疼痛会延长，需及时就医进行抗感染治疗。
恢复期可穿高腰内裤减少摩擦，饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进愈合，若疼痛持续加重或伴发热应及时复查。
