肚脐周围疼痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、急性胃肠炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、解除梗阻等方式缓解。
饮食不规律或精神紧张可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛。建议规律进食，避免生冷刺激性食物，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等调节胃肠功能。
内脏高敏感性或肠道菌群失衡可能诱发痉挛性疼痛，常伴腹胀腹泻。需保持情绪稳定，减少产气食物摄入，可选用马来酸曲美布汀片、蒙脱石散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物改善症状。
细菌或病毒感染可能导致脐周阵发性绞痛，伴随呕吐腹泻。需补充电解质防止脱水，必要时使用诺氟沙星胶囊、消旋卡多曲颗粒、口服补液盐散进行抗感染及对症治疗。
肠道粘连或肿瘤压迫会导致持续性绞痛伴肛门停止排气，腹部可见肠型。需禁食并胃肠减压，机械性梗阻需手术解除，可静脉注射头孢曲松钠预防感染，配合生长抑素减少消化液分泌。
出现持续疼痛或伴随发热、便血等症状应及时就医，日常注意腹部保暖，避免暴饮暴食。
