脖子上长了淋巴结可通过热敷缓解、抗生素治疗、抗病毒治疗、手术切除等方式处理，通常由细菌感染、病毒感染、免疫系统疾病、恶性肿瘤转移等原因引起。
生理性淋巴结肿大可通过局部热敷促进血液循环，帮助消肿，建议使用40℃左右温毛巾每日敷3次，避免烫伤皮肤。
细菌感染引起的淋巴结炎可能与金黄色葡萄球菌、链球菌感染有关，通常伴随红肿热痛症状。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、左氧氟沙星片等药物。
病毒感染可能导致传染性单核细胞增多症，常伴发热咽痛症状。可遵医嘱使用阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊、利巴韦林颗粒等抗病毒药物。
持续增大或质地坚硬的淋巴结需活检排除淋巴瘤或转移癌，疑似恶性病变时需行淋巴结清扫术或根治性切除术。
日常应避免反复触摸刺激淋巴结，保证充足睡眠，出现发热不退或淋巴结短期内迅速增大须及时就医。
