你好：要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，少吃生冷辛辣，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。不可以吃冷的水果烫熟了可以吃意见建议：人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。注意休息，加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。
你好，其实这个维生素不止是在水果中的，基本上所有的蔬菜中都是会有的呢，因此不是一定要服。只要您的饮食够均衡的话，也是不需要额外的添加的，日常所需常规可以从它们中来得到的。
人流后一周就可以吃水果了，一般水果可以吃苹果，香蕉等都没有问题的。水果也不都是寒性的。另外人流后注意饮食多方面补充营养就可以了，没有必要吃维生素的。注意吃蛋白质或者热量多一些的食物就行。
术后要休息最少2个星期，在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,人流术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，所以应多吃新鲜蔬菜、少量水果补充体内的维生素
你好，人流后是可以吃水果的，不过不能吃凉的会好是用温水烫一下。提议你，人流后尽量多吃高纤维，高蛋白高维生素的食物，防止吃生冷刺激性的食物。希望我的回答能够帮忙到你
